原创 罾事物语罾事物语2024-07-19 06:02:31湖南
编者：有心的朋友应该意识到了，最近几个每周五的文章，是准备把宣宾老师调理心肝脾肺肾的方法及效果用新的案例重发一次。前面已经发了调心与调肝，那么今天就该写调脾了。脾为后天之本，今年在五运六气里属于寒湿重的年份，脾主湿，脾喜暖恶寒，故今年尤其要把脾调好。
脾虚有哪些症状呢？脾虚必然气血不足，其症状包括：形寒肢冷、少言乏力、面色萎黄、心烦失眠、食欲不振、食入不化、中气下陷、大便稀溏或大便秘结以及腹胀、浮肿、眼袋大等。实际上四高与贫血、白血病等多种血液病都跟脾虚有关（脾胃化生气血不合格）；还有脾不统血导致的便血、呕血、崩漏等；还有西医所谓的手足口病及湿疹等等都主要是脾的问题。
怎样调理？宣宾老师调脾的方法，主要是两招：一是灸肚脐或肚脐和气术，二是按压小腿黄金线。
一、灸肚脐或肚脐和气术
（2024年7月1日晚）
寂静：@宸熙 如来，麻烦你帮我看一下这小孩子的手下午起了几个红点点，按起来有点痛，不痒，该怎么调理好呢？
宸熙：@寂静 手足口，灸肚脐
寂静：好的好的，谢谢如来
（2024年7月2日）
寂静：反馈一下昨晚我家小孩的情况，如来说艾灸肚脐我马上行动起来，但只艾了一小时小朋友闹脾气了不让艾，后又按了阴陵泉隐白穴，那红疹淡了好多，今天继续加油。感恩如来
（2024年7月6日）
寂静：@宸熙 如来中午好反馈一下，我家孙女周一身上起红点，老师说手足口病，说灸肚脐，当天就开始灸，第二次高峰期发出来很多，灸神阙二小时阴陵泉十分钟按隐白穴8分钟，疱疹以肉眼能见的速度迅速瘪下去了到第三天基本好了，第四天巩固灸一个半小时按阴陵泉隐白穴各五分钟，第五天也就今天，已经痊愈了，但还是巩固灸一小时，按阴陵泉隐白穴五分钟，手足口病仅仅五天就完美收工。感恩老师的极（及）时指导。
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宣宾：手足口病
Galvin：坚持艾灸肚脐效果不错，这两天大便开始成型，五一前都不成型。
艾灸肚脐可以，小便没泡沫了。
刚在艾灸足三里，又在打嗝，艾灸后就想去厕所，大便也成型，坚持果然不错
爱琴海的水：白天带娃漂流受了凉，晚上吐了，吐后还是肚子不舒服，翻来覆去睡不着。我瞬间意识到可能是受凉了，看了看舌苔白厚一层，赶紧艾灸肚脐。因时间较晚，灸了大概一个小时的时间。灸后大概20分钟娃又吐了，较之前吐得多，这次说肚子好了，不难受了，然后安稳睡觉。想着应该是艾灸将体内寒凉排了出来所以娃才能舒服入睡。
淡淡的日子：我发现儿子的地图舌竟然好了
Juan：@鱼际实习义工 你是坚持做了什么
淡淡的日子：我是啥时候方便啥时候做
揉腹捏脊艾灸肚脐，还有引火下行，引火归元
也没有每天做
隐白：合格的宝妈
淡淡的日子：这个地图舌有2年了，昨天一看，不知道啥时候好的。
注：地图舌又叫剥苔，是脾胃虚弱的典型表现。
淡定从容：我曾经三个月中不间断艾灸肚子，八髎，把三个月每天都淋漓不尽的月经艾灸正常了
小曹：坚持就会有效果
淡定从容：医生要求清宫。也想不到有那样的效果。所以坚持很重要
平安车险小林13489424790：【分享肚脐和气术】家里两个双胞胎孩子，我总结这几年他们的感冒发烧咳嗽，都是因积食引起，去医院各种检查查不出来，后来说揉腹有效果，每天要半个小时，两个要1个小时，我表示“臣妾做不到啊”，自从3月份了解到和气术，晚上睡觉前就躺中间，两只手放在两小娃的肚脐上，时间没有固定，有时候孩子翻身了就没做了。坚持一段时间下来，加上控制孩子的零食量，孩子不再积食了。
我自己做了一段时间，上个月自己还积食过，现在每天排便，爽歪歪
Juan：分享一下和气术。小娃拉肚子2周了，然后做肚脐和气术就停了。
烟颜 反馈：肚子不舒服按肚脐和气术不用五分钟，放了几个屁就好了。
周尔晋先生的“指压肚脐”（←可点击），也与灸肚脐与肚脐和气术有异曲同工之妙。此外，傻大爷的傻二穴（←可点击）说是旺盛整体脏腑功能态，实际上也主要是调脾。
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宣宾：怎样调脾
二、按压小腿黄金线
艺雯：我按黄金线脾经那里2分钟就肚子饿，立竿见影的效果，再也没反酸烧心消化不良了。
zxh：我去年以前早上从来不吃带油的东西，现在我竟然可以早上吃肉了，我觉得也是按黄金线的功劳。
LYM：@艺雯 自从按黄金线我也有肚子饿的感觉
澜澜的湾：坚持做功课都会有收获的，我最近发现不爱戴帽子了，以前的时候大概有二十多年了吧，我是出门必戴帽子，不管冬天还是夏天，怕吹风，不管有没有风！
艺雯：我腰细了。我也是我竟然穿凉鞋了，去年7月我腿膝盖脚底像在冰窖里一样，冰的刺骨疼。我都好多年不穿凉鞋了，就高中穿过了。
注：以上是同群同一个时间段的分享。
小野：黄金线超好。我按了两天，舌苔好转，胃好受多了，觉得晚饭都能消化了。
暧暖微笑：报告，罾老师，我按揉小腿黄金线十几天，长了7斤肉，破了20来年记录（一直88斤）。反倒不习惯自己腰、腿粗了那么多
林丽霞：我有一天突然两小腿硬邦邦的上楼都提不动腿，按了三天小腿黄金线，好了。
一天就按了一次，大概二十分钟左右。
脾主肌肉，故长肉了，腿硬好了。
老道：黄金线10多天由原来的半套太极拳打不下来，现在可以打2遍了。
原来身体哪里都不舒服，现在感觉浑身轻松，像个小伙一样。尤其是颈椎和头更是放松的不得了。
江韵华风：黄金线有消眼袋的作用：中年妇女，双眼袋大，教其灸公孙，(做生意没时间灸)血糖高嘱其按黄金线，昨天说：眼袋消失了，宣宾老师的中医外治法：简单高效，感恩
子墨：我发现按黄金线，其实自己没有好好按。按时间也不长。痔疮小了很多，外痔，很多年了。
zxh：我今年按了几个月黄金线，发现我现在下眼袋完全没有了
绮：神奇的黄金线，400多的尿酸，只按了十几天，尿酸正常了，感谢老师的大爱！
娜小娜：感恩罾事物语，反馈摁小腿黄金线调尿酸的效果来啦，我老公爱喝酒吃海鲜，尿酸指标六百多，一月有余，调至385，摁小腿黄金线，睡觉前我给他撸骨头缝缝，刚开始痛得嗷嗷叫，每天撸20分钟，后来改安排计划睡前给他做华佗夹脊了，推长强穴附近和腰间缝缝，时间不够，吃完饭以后半个小时坚持拿夹衣服大夹子夹他骨头缝缝，以上都做完后，拍拍撸撸脚，引火下行。再持续监测。
玉铃铛：奇迹我爰人是患直肠癌术后患者，至今六年多了，由于手术前做了放疗，手术效果非常不错，这几年体检化验指标还可以，只是红细胞一直不正常，一直吃药维持，上周我怕他血糖高开始坚持每天给他按压小腿黄金线。今天他们单位退休职工体检化验，红细胞处于正常状态，真是太让我开心了。
因为放疗照射尾骨，对自身产生红细胞已经处于休眠状态，所以红细胞一直不正常，也不在正常值内。
他血糖一直是空腹9.5-11，餐二血糖是13-15，由于按压小腿黄金线一周，今天体检化验血糖蛋白6.7。我太激动了
奔向光明：我向大家汇报一个情况。我爱人体检血糖高，昨天配了一个CGM实时血糖仪，能每3分钟报一次血糖。就看那餐后血糖从11.2、11.4、11.6一个劲往上涨，让人感觉很紧张。我赶快把她的腿搬过来做黄金三条线，就看那血糖马上0.2、0.4、0.6地往下掉，不过疼的她全身冒汗，我说还没使劲揉呢。后来她自己揉只能每次掉下来0.1。我又帮她揉，还是0.4、0.5地减少，她说原来根本不信，现在相信了。后来让她做平甩功10分钟，每三分钟掉0.1，又做一套广播体操，一点没降。一个小时降到了7.6。早晨起来说腿疼，埋怨我下手太狠。
萍踪：最最初级的，笨笨的哪痛按哪
按压黄金线也是最棒的！疫情前就开始按了，只是没功夫打卡
@娜 对的，我发现梦少了，睡眠深了，好比吃了大补药，人都精神起来
按压黄金线前，体检一侧颈动脉有微小斑块，按黄金线一个暑期，次年体检小斑块没了。
杨乐：今晚，我一女同学找我玩，聊天说起按脾经的好处，她分享：她以前小便后有东西从下体脱出，手都能摸到，自从按了2个月小腿脾经，这种症状没了，太神奇。（子宫下垂之类都属于脾虚中气下陷）
灸肚脐与按压小腿黄金线都做，自然效果更好，如下面这则分享：
小猫当当：直到我抱着死马当做活马医的态度进了群，被西方文化洗过脑的我以前根本不信什么拍痧，刮脚底这种没有明确科学体系的治疗方案的。但经过多次打击后，我还是决定要试一试。
刮完足底和按完黄金线以后，当天晚上睡眠就好了很多，中间又停了一天，睡得不好。我确定是刮足底和按黄金线让我一下深度睡眠了。
给老公拍了半个铁裤衩，他阴囊潮湿的问题他感觉好一点了，就是没工具，等工具到了拍偷看看。
我自己在按完黄金线，刮完脚底以后手持艾灸神阙，出现了以前从没有过的灸感。神阙有很强的吸力，热顺着两条腿到脚底又循环上来了。早上起来舌相显示我淤的情况好多了，舌体颜色没那么深了。入群5天，操作4次，大便一下特别好，脾胃强壮了很多，油腻的突然也不想吃了，胃好像没那么热了，我没想到会在短短4天时间内转变那么快，真的惊到。
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宣宾：脾胃虚寒、小儿脾胃虚弱消瘦的调理
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