原创 曾培杰、陈创涛罾事物语2023-06-29 07:43:53湖南
作者：曾培杰、陈创涛
中焦脾胃如电梯
有个上海来的病人，63岁，女，长期偏头痛，胃痛，失眠，心烦。
她说，我偏头痛很多年了，中医药都吃过，都没法根治。
老师摸完脉后说，你左寸不足，右关不降，舌苔白腻，中焦郁滞，腰粗腹大，像游泳圈一样。
她又问，是啊，这头痛是怎么回事呢？是血管神经痛，还是脑供血不足？
老师说，偏头痛，偏在一边是胆经问题，胆胃不降，《黄帝内经》说，头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也。你不单头痛，眼也花，头还晕晕沉沉，颈部也不利索，记忆力减退，这都是左寸不足引起的。左寸为什么不足？因为你长期吃伤了脾胃，导致中焦郁滞，右关不降。
她又问，那我该注意什么呢？老师说，晚饭减半，少吃荤，多吃素。
她说，我吃饭离不开肉。老师说，你这病就是吃出来的。长期脾胃负担过重，这中焦就像一个电梯，如果它超载了，本来电梯可以坐十个人，你非让它坐十二个人，它就响警报了，超载了，上不去，也下不来。下不去的话，卡在胃脘里，右关不降，一个是导致胃病，而且是顽固的老胃病。再者，胃不和者卧不安，晚上你吃的多，所以睡觉也不好。第三，脾胃这电梯不正常升降，气血就带不上来，带不上来头就晕、就痛，记忆力就减退，人就疲倦、气短。
病人说，是啊，我经常泡参吃。老师说，你吃多少参都不管用。
她又问，那我该吃什么呢？老师说，疾病以减食为汤药，说那么多就是要叫你把饮食减少。饮食不减少，脾胃这台电梯就没法正常升降，脾胃不健运，不能正常升降，你身体没有一处会舒服的。
然后老师就给她开半夏泻心汤（通用方为：半夏9克、黄芩6克、干姜6克、人参6克、 炙甘草6克、黄连3克、大枣4枚——编者注），加川芎10克，蒲公英30克，蒲黄10克，五灵脂10克，延胡索10克，白及15克。3剂。
病人吃完药复诊的时候说，胃好多了，晚上睡觉也不起夜了，最重要的是偏头痛这几天都没再犯。
老师就叫她带药回上海继续服用。她走之前说，我这病能根治吗？上海那么远，如果再犯了，过来一趟不容易啊。
老师说，你这本来就不是什么大病，拖那么久治不好，就是不懂得怎么养生。你现在六十多岁了，算是老年人了。要饮食节制，把嘴巴守好，脾胃就好了，脾胃一好，心也好，脑袋也好了。如果管不了嘴巴，吃再多的药也白搭。
现在来任之堂看病的，没有哪个病人是吃不起饭的，都是过度饮食伤了胃肠的。这是一个时代特色，小康社会，不愁吃不愁喝，就愁过度吃喝，把身体出出病来。所以老师教他们减少饮食，也是在帮他们康复身体。
那么，过度饮食、多食之人，会得什么病呢？
《东谷赘言》里说，多食之人有五患，一者大便数，二者小便数，三者扰睡眠，四者身重不堪修养，五者多患食不消化。
现在很多病人都是双关郁脉，身体沉重，腰部粗，个个长个将军肚，走起路沉重费劲，这叫身重不堪修养，非常危险。俗话说，腰带长，寿命短。过度饮食，吃伤脾胃，就是在损折寿命。孙思邈说，饱食一顿，则损三日之寿，此言不虚。
那该怎么办呢？张仲景说，你想要防止旧病复发，有个办法叫损谷则愈。饮食减少了，脾胃升降就顺畅。
就像电梯，它的载重限量是坐十个人，你让它坐六个人，这电梯的寿命就延长了。你如果让它满载坐十个人，它也能正常运行，但寿命就没那么长了。你若是让电梯超载，坐十二个人，它就卡在那里不动了。所以，让胃肠道超载，是很危险的事。
《物理论》里说，谷气胜元气，其人肥而不寿。元气胜谷气，其人瘦且寿。养性之术，常使谷气少，则病不生矣。
这段话说得太妙了，我们想要修身养性，第一条就是要做到常使饮食减少，饮食清淡，饮食充分消化，保持饥饿感，远比吃大量营养却消化不了，反而得病要强。
所以，当问百岁老寿星的长寿秘诀时，老寿星笑着说，好吃的东西不多吃，保持脾胃半饥半饱。这老寿星的回答，就是《黄帝内经》上“饮食有节”四字最经典的体现。
现在为什么糖尿病、高血压、脑梗中风、高血脂、肥胖、冠心病、痛风这些富贵病的发病率和病死率越来越高，西方国家更严重，这是由于他们长期以动物性饮食为主，并且吃得多吃得过饱。在中医看来，这些疾病不是不可以治，但要找到源头，源头在脾胃、肠道，脾胃、肠道被塞满堵实了，病变就从这里产生了。
相关外治法链接：
声明：本公众号不推荐任何医生，所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考，如果调治过程中出现偏差，概不负责。