惠州第二届全国自医大会，从左至右：julie、黄秀清、梁明慧、萧榕
与自医公益同行
一场双向滋养的成长修行
萧榕
我是马颖经络26群、罾事物语20群的管理员萧榕。
自2023年岁末结缘自医公益团队以来，两年多的相伴同行，于我而言，是一场温柔的双向奔赴，更是一场刻入生命肌理的自我成长。精神世界里，我收获了前所未有的充实与笃定，每一次为群内伙伴答疑解惑，每一次见证大家因掌握自医方法而改善状况，都让我对“予人玫瑰，手有余香”有了更为真切的体悟——这份善意不是单向的输出，而是在彼此照亮中流转的正能量，让我在浮躁的世界里，寻得一份内心的安宁与坚定。而在身体层面，我告别了往日因体质差而滋生的懈怠，通过坚持练习自医方法，让活力与坚韧从内而生，成为日常里最实在的馈赠。
或许有人会说，身体的改善已是莫大的收获，但于我而言，这只是自医公益带来的“附加礼物”。并非健康不重要，恰恰相反，强健的体魄是我们丈量世界、践行善意的根基，是人人心之所向。而在自医公益这片土壤里，在咱们每个群里，健康从来都不是遥不可及的奢望——只要肯沉下心聆听老师的讲解，静下心坚持实践，这份属于自己的健康底气，便会在日复一日的积累中如期而至。
我始终坚信，再多的外在保障，都不及手握自医能力的那份踏实与自信，是一种“我的健康我做主”的从容，是刻在骨子里的安心。就像我的母亲，虽然85岁，当我教她拍百会后，她便听话照做，日复一日坚持，如今高血压的老毛病早已痊愈，摆脱了药物的依赖；我自己亦是如此，阳后心脏便落下了毛病，一次普通的感冒，都会让心跳加速到100多次每分钟。做群管理员后，为了解答大家的问题，我每天研读公众号内容，聆听马颖、宣宾等老师的课程，后来又系统学习有熊灸、舌诊辨证。原来帮助别人就是最好的自我修行，我的身体状态在不知不觉中好转，免疫力也明显提升，平日感冒频次大幅减少，即便偶尔身体不适，也能凭借所学的自医知识快速调理恢复。
如果说身体的受益是看得见的成长，那么思维的破局与心境的通透，便是自医公益赠予我最珍贵的内在财富。自医公益仿佛为我推开了一扇尘封已久的窗，豁然开朗间，我触碰到了高维智慧的微光。我们行走于人世间，本就是一场漫长的修行，一场不断提升认知维度、完善自我的旅程。而自医公益团队，恰是为我们搭建了这样一个向上生长的平台——这里有纯粹的善意流动，有专业的知识传承，更有一群志同道合的伙伴彼此滋养、共同进步。“爱出者爱返，福往者福来”，这份双向的温暖与滋养，正是我心中最想感恩的美好。
更让我倍感珍贵的，是参与自医大会的经历，那是远超线上学习的收获与成长。线下相聚的时光里，能与老师们面对面交流，能和来自各地的同路人并肩探讨，能亲手参与自医实操、沉浸式感受技法的精髓，每一个瞬间都充满了力量。我们彼此约定，要将线下习得的知识与感悟带回线上，分享给更多伙伴，更要带着这份收获继续深耕自医，以自身成长影响更多人。我真切体会到，线下的学习交流，是打破认知边界、快速提升自医能力的捷径，身处其中，进步总是超乎想象。
在此，我想由衷致谢：感谢梁明慧、悟空的悉心引领，在我迷茫时拨开迷雾，为我指明前行的方向；感谢组委会的每一位成员，以默默耕耘的坚守，撑起了这片充满温度的公益天地；感谢海天一色、娟子老师与各位老师的倾囊相授、悉心指点，让我在自医与公益的道路上稳步前行，少走了许多弯路。
感恩这场不期而遇的美好，让我在付出与收获中，在陪伴与成长中，成为了更好的自己。
新的一年，更有一场盛大的自医之约在前方等候——第三届自医大会将于3月13日在广州启幕！届时，宣宾老师、马颖老师等各位行业大咖将亲临现场授课分享，我们不仅能与敬爱的老师们面对面交流解惑，更能参与现场自医实操，在专业指导下调理身体、收获健康与美丽。正如梁明慧老师所说：“我们每一个人都是一颗种子，我们用我们自己的成长，去为小白带盐（代言），去为中医爱好者带盐，去为自医带盐。”
愿更多伙伴能奔赴这场广州之约，与我们一同汇聚微光，在线下的沉浸式学习中快速成长，将自医的智慧、公益的善意，传递到更多需要的角落，温暖更多迷茫的心灵。让这份双向奔赴的成长，在时光里愈发醇厚，在坚守中绽放更持久的光芒。我们，在广州等你，广州见！
声明：本公众号不推荐任何医生，所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考，如果调治过程中出现偏差，概不负责。