原创 罾事物语罾事物语2022-01-28 08:16:42

很多人一到冬天手脚就会开裂。人的皮肤就跟大地的皮肤泥土一样,开裂的原因无非有二:一是水分不足,干裂;二是冻裂。
水分不足,单纯补水有用吗?回答是没用,气温太低,土里有水都会结成冰;人也一样,阳气不足,气血津液都会因寒而凝。正因如此,宣宾老师调理脚后跟开裂的方法是:花盆灸灸脚后跟。

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有人担心,本来就水分不足,还用艾火烤,不是更不足了吗?想想为何冬天才开裂?就是因为热量不够。气为血之帅,脚后跟的阳气增加了,血与津液才会流动到这里来。另外,脚后跟是肾和膀胱经的所在,温通这个部位,才能更好地发挥肾主水的功能。
也可用敲打或磕、跺脚后跟的方法让脚后跟热起来,同样效果不错。


那么手或手指开裂怎么办呢?同样可以用花盆灸灸手,另外也可多做鱼际和气术。
鱼际和气术手法图:

看两侧分享:


后面一则分享告诉我们,刮鱼际也可以。开裂得比较厉害也可按住捏住裂口处不动做和气术,每次半小时以上。
此外,多转动手腕、脚脖也可防治手脚开裂。
以上同样是调理手脚脱皮的方法。调治脱皮还有一法:生姜切末放白酒里泡一天,用白酒涂脱皮处。大家也可试试。
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