宣宾老师家庭保健上海公开课珍贵视频第二集：捏筋、搓八髎、还阳卧（附演示视频）
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宣宾老师家庭保健上海公开课珍贵视频
第二集：捏筋、搓八髎、还阳卧
耳后、颈前、缺盆大筋，抓腋窝演示视频
揪带脉演示视频
阳陵泉大筋示意图
阳陵泉大筋下面
拨太溪演示视频
搓八髎示意动图
还阳卧手背放腰下示意图
（提示：手放腰下或肚脐、关元等都不要隔着衣服）
还有一种啊
就是一个手压肚脐 一个手放在关元穴
有些人压在后面不舒服嘛
那我就放前面 可不可以啊
一个手放在关元穴
一个手压肚脐眼
策划、整理：韩帅帅
摄像：王浩、茆慧勤
讲课视频制作：王浩
义工：程敏淇、赵晓华、彭莉等
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