(249)火柴棒压耳穴与捏脊治疗高血压
近接阜阳市一位鼻咽癌后遗症患者的来信，他由于接受与施用我的耳压疗法，其后遗症耳聋耳鸣听力康复已见曙光(信中原话)，但因见到《新安晚报》4月23日我在热线电话实录中说:“高血压捏脊要从上向下捏”，因他的血压偏高，故而不敢再捏脊了，我想，正因为我曾说过此话，其他同志亦会有些顾虑，这里需要说明的是:捏脊从下向上乃是补法，从上向下乃是泻法(亦称清法)，泻法乃是适用于“高血压”，而偏高血压则不在此列，偏高血压仍然是可以从下向上捏的。以我本人为例，我七十周岁，血压偏高，我坚持从下向上捏脊一年，血压没有升高，自我感觉良好。一句话，从下向上捏脊的好处很多。也不会升高血压。而从上向下捏乃是因血压太高而采取的措施，望患者酌情处理。
耳穴用火柴捧压，亦可治疗高血压，但应该说明的是此法只能改善症状，很难达到根治的目的，如果坚持长期按压，定然有很大好处，至少可说没有任何副作用，也可因而减少用药。
(一）取双侧耳穴:降压点（这是主穴)、交感、神门、心、小肠、肾上腺、枕。每穴压两到三分钟，其中降压点可压四到五分钟，一个月为一疗程，亦可长期坚持按压。
(二)捏脊疗法:高血压患者“捏脊”，宜从上向下捏，即取俯卧位，由施术者以双手拇指与食指并拢，从颈项发际处起，沿脊椎中线向下捏，将皮肉捏起即放下，一直捏到尾椎骨止。一天捏一次，一次捏五遍(都是从上向下捏)，以脊推皮肤有轻度潮红为有效(配合耳压法)。
(三）体穴:可取双合谷配双太冲穴，每穴指压六到八分钟，以有较强酸胀感为佳。
高血压患者，要保持平常心，宜放松，不宜情绪激动，不宜抽烟与饮酒，不宜做剧烈活动，在饮食上更应多吃蔬菜、水果与清淡、清凉食物，少吃动物脂肪，少吃辛辣与油炸、油腻食品.更不宜多吃盐。我想防胜于治，注意预防再加治疗，是一定会有好效果的。
本公众号历史消息查阅方法：
一、点开微信首页最上面的搜索（放大镜），输入需查找内容；
二、进入公众号，点开手机右上角小白人，点“查看历史消息”；
三、在公众号聊天栏输入病名等关键词。《黄帝内经》按序号输入纯数字即可，素问、灵枢各八十一篇，素问输入阿拉伯数字，灵枢输入汉字数字。
关注健康，关注人生——欢迎关注微信公众号：罾事物语！（罾念曾）
长按二维码关注或点击文章标题下的小蓝字“罾事物语”，再点“关注”，您就能查阅本公众号发布的历史消息和在第一时间里读到本公众号的最新消息（讨论交流加个人微信号：zzgzss)
