很多人都爱上火，口鼻眼等尤甚。火又分实火和虚火，用错了药效果往往适得其反。那么有不有一种方法，不管哪种情况下的上火都有消退之功呢？最近在重正堂群里，宣宾老师告诉我们一种非常简单的方法。
宣宾：上面火大，捏脚2、3趾底部，找痛点慢慢加力，捏。捏到不痛。
宣宾老师这是典型的上病下治、从阴引阳。熟悉×形法的朋友应该还记得宣宾老师治疗牙痛的方法，也是捏脚趾下面痛点，既然牙痛都能秒杀，那么祛除其它口鼻眼之火应也不会太难。
这么简单的方法，不试试都对不起自己。希望您能及时把效果反馈给我们！
（本文标题、说明文字和图片都是编者所为）
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