一、腿肿
1、灸八髎及肝胆脾胃俞。
2、按揉按阴陵泉、小海穴。
3、或三孔灸盒灸肚脐上下，中间一孔对准肚脐。
二、老寒腿
1、灸八髎部位、大椎部位。
2、按尺泽、腰腿点。
（根据宣宾老师讲课资料编辑整理）
本公众号历史消息查阅方法：
一、在微信首页最上面的搜索栏，输入需查找内容；
二、进入公众号，点开手机右上角小白人，点“查看历史消息”；
三、在公众号聊天栏输入病名等关键词。《黄帝内经》按序号输入纯数字即可，素问、灵枢各八十一篇，素问输入阿拉伯数字，灵枢输入汉字数字。
关注健康，关注人生——欢迎关注微信公众号：罾事物语！（罾念曾）
长按二维码关注或点击文章标题下的小蓝字“罾事物语”，再点“关注”，您就能查阅本公众号发布的历史消息和在第一时间里读到本公众号的最新消息。
