宣宾老师讲的“调肝胆”全套动作包括抓腋窝、推肋骨缝等，估计很多人都在用，但有些人为什么没有达到预期效果呢？原因可能是上面调好了，下面还堵着。宣宾老师上海公开课即谈到了这个问题。所以，本文应可看作“调肝胆”的补充部分。——编者
悬钟、丘墟、太冲与“调肝胆”
宣宾
一、悬钟穴
悬钟是髓会吧，
所以它是补肾脏的一个重要穴位。
很多人的悬钟穴部位，是非常痛的。
这个地方疼痛，也可以说是胆经上面有於堵，
所以它的这个地方疼痛。
有时候可能是颈椎上面有问题，
还有一个就是甲状腺结节，都会有问题。
也就是肝胆出问题了，
这个部位都会很痛。
二、丘墟穴
丘墟这个部位，也是胆经上面的。
这个部位也是非常痛的一个部位，
如果很痛，就代表你的肝胆於积比较厉害。
我们调肝胆的时候，
往往就是阳陵泉和丘墟、悬钟，
这三个地方都要疏通开。
三、太冲、行间穴
有些人喜欢敲胆经，
敲了胆经以后，他睡不着，
后来上火了，有这样的吧 ？
为什么？因为他下面没疏通，
他疏通上面了，火气跑上面来了，
他的热量跑上面来了，没有下去，
他不就睡不着嘛，烦躁。
他应该是把下面疏通了，
再来敲胆经，就不会出现这个问题了。
就像我们做调肝胆一样。
如果你调肝胆的时候，
有些人调了之后，他睡不着。
为什么？因为他下面没疏通开。
所以要把太冲和行间这个部位，
往下一疏通就好了。
（本文标题和配图由编者所加。另外，有不了解调肝胆全套动作的朋友，可在本公众号页面输入关键词：调肝胆）
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