宸熙日记（136）身体不会说谎，你的过去与现在，我用双手来读取
出门学习，和朋友们交流，就像是给彼此充电，互相都感到很开心。见缝插针给朋友们按摩了肚子，记录之。
那么读者从中能学到什么呢？你将会看到，不同的人，因为不同的体质，所以会有不同的排病反应，既是诊断，也是治疗。
22日，按了三位朋友。
第一位朋友，当时条件有限，环境比较嘈杂，她的肚子一直处于绷紧状态，我的手无法深入，也就触及不到她的病灶点，所以她没什么感受。我问她是否平时容易紧张，她说是的。
中途有一段睡着了，肚子放松了些，但因为睡着了，也就不知道身体的感受，但是通过脉象可以发现，她的洪脉和缓了，散脉大脉收敛了。
第二位朋友，她的肚子也比较紧，但是她尽量放松自己，很配合、很用心地体会了我的手法，过后用第三人称给我写了反馈，这是一个湿气慢慢散开的过程：
今天女神给按肚子了。曾经听她讲过，每个人的反应不一样，同一个人每一次的反应也不一样，我静静地体会这个手法会给身体带来怎样的感受。
第一个位置，她的手不轻不重的黏合在腹部，能感觉到自己的呼吸还不够均匀，身体有一点本能的抵抗，大概第三次的时候呼吸逐渐匀称，我的大脑也开始迷糊起来，头有点沉沉的感觉，两只脚能明显的感觉到排寒。
第二个位置，她的手深入的时候，我更加明显的感觉到了身体里的搏动，额头也同时能感觉一层压力，这个状态，觉得身体点像那个解压海绵被压力压着。腹部的力缓缓收起的时候，肩膀能明显的感觉有气血充盈起来的感觉，很放松，呼吸轻松匀称深沉。
头脑还是迷糊的，沉沉的，就像秋冬掉光了叶子雾蒙蒙的树林的那种感觉。脚底一直在排寒，小腿有酥酥麻麻的感觉。
她的手一次又一次深入，不知是第几次，在她的手深入探索的时候，额头已经没有那种压力感，那片树林仿佛开始有沐浴着早晨红色的暖暖的太阳，能感觉到肩膀越来越放松，眼皮越来越沉，逐渐入睡。
不知过了多久，我开始恢复意识，想要努力地睁开眼睛，眼前的树林变得清晰起来，没有雾蒙蒙的感觉，腹部还能感觉到压力，到底还有没有在按呢？我很好奇，努力的睁开了眼睛，房间里只有我自己，一看时间，已经11点多了。
此时，整个人是轻松的，和谐的。把昨天的忙碌，晚上睡得不好的疲惫通通扫光了。迫不及待去找女神，告诉她我的欣喜。
第三位是小朋友，处于早起的迷糊状态，身体比较放松，肚子很柔软，我的手很容易就下去了，感觉下到很深了，还能下……回家后按了女儿的肚子，互相对比，感觉这个小朋友的肚子，偏虚，承托力不足。
23日，也是三位朋友，一个比一个难度高。
🐧第一位，按的时候，肚子里感觉有很多东西，只能下到一半，就受阻了，她也说她的肚子深处，很想我下去，但是那个地方和我的手之间，隔着一块“板”。按的过程中她总是打嗝，按完她感觉胸前的闷堵感有所减轻。没有把脉。
🐧第二位，肚子像鼓胀的气球🎈或轮胎，很难深入，只能下一点点，回来休息一会，又重新往下……如此反复多次，慢慢深入，最后一把时下到了“谷底”。
她的反应是太渊穴和太冲穴胀。
太渊穴：肺经的原穴，肺主气。
太冲穴：肝经的原穴，肝主疏泄，调畅气机
她的气滞严重，所以这两个穴有反应。胃里的食物下不去，晚上也失眠。
按之前，肺胃脉洪，有虚火，肝脉涩滞。
按之后，洪脉消失，整体脉像收敛，和缓了。
第三位就更严重了，肚子比肋骨还高一截，如果说前两位是气的问题，第三位已经变成了有形的邪积，呼吸很微弱，弱到几乎没有了，更加按不下去，只能在这硬梆梆的肌肉上，意思地按了按，再松一松，慢慢深入，最后一把也下到底了。
按之前，她的五部脉短弱涩，只有肝脉独大，我说你好好体会你的肝脉，不正常，她说：可能春天肝气升发吧。
按之后，我请她摸肝脉，跟其他五部脉一样，变成短弱脉了，她说，前段时间确实感觉肝有些不舒服，昨天还去医院检查了肝，没问题，被抽了两管血。
感 想
现代人生活压力大，特别是女性的气滞现象非常普遍，每个人，都憋了一肚子的气，从而导致一系列的疾病，按摩肚子可以恢复身体的气机升降出入平衡，五脏六腑得以各司其职、正常运转。
24日。早上给昨晚的第二女士按，因为是第二次按，她肚子的气滞好了很多，很容易深入，她的反应，变成了腹腔内的多处刺痛。按摩两次后，睡眠有所改善，不那么烦躁。
傍晚给两位新朋友按摩。
第一位朋友，手一搭上，腹部就有搏动，上双手时，肚子每一次呼吸起伏，都在顶我的手，我心想这还怎么下去呀，勉强下去一点，手下面的搏动满手，非常强烈，好似有好几个锤子🔨在猛击我的手掌，气滞也很足，一小时做完，也就勉强到了第二层。
因为原生家庭的问题，她长期处于恐惧的环境中，有较深的心理创伤，这是导致她身体虚弱的主要原因。
按之前脉已经很弱了，按完脉更弱小了，只有芝麻粒那么小，微弱。我猜测是邪气去了，露出了正气的真实面目，所以平时便秘，干点活就累。还有可能是排寒消耗了能量，所以脉变弱小。
我们喊她赶紧吃些黄芪粉等补益之品，后来脉像渐渐有力些。
她后来说，我给她按肚子时，她的右手臂好像被丢到了雪地里，冰冷彻骨、胀痛，另一位朋友时不时摸了她的脉，右寸肺脉中途出现过弦脉（主寒），后来消失。
这与针灸中的时光倒流现象一致。
第二位朋友，单个的邪积不多，她是整体硬实，不柔软。按完的脉，比按之前强了，也没那么散了，这是正气收敛和增强了 。
25日第二次按，疼痛范围变大了，是片状的，腿上明明啥也没盖，她说好像盖了一层被子～
25日早晨。
给一位男士按肚子，我感觉到他的肚子里，一层一层木板，我就含住这一团东西（或是一块板），慢慢地，板在碎裂，变成泡泡化开了，然后我的手才能下去一层，我感觉我在打扫一间屋子，一小时的时间，我把他的肚子打扫了很多东西出去。
他的体会是：手刚搭上，两个脚底就开始排寒，排了很久，上双手后，左肋骨下疼痛，时不时打嗝等。
按完发现，他左关脉的郁团，变软变平了，当天请了几位朋友确认，因为她们前日摸过他的脉，知道左关是什么样子，大家都觉得好惊奇。
部分感受记录如下：
END
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