睿臻聊健康罾事物语2025-10-31 06:00:58湖南
深秋的揭阳五经富镇，风里裹着龙江河的清润，日光褪去了燥热，变得温软绵长。我们自医公益一行五人，沿着乡间沙石路往曾培杰老师的修行之地观音阁前行，脚下的路渐渐有了不同——路的一侧竟铺满了清一色的鹅卵石，大小匀称，被河水冲刷得温润无棱，还精心铺出了朴素纹样，像谁在大地上勾勒的自然笔触。
引路的是曾老师的弟子，一位儒雅谦卑的年轻人，言语温和，步履轻缓。他告诉我们，这些鹅卵石都是老师带着他们从龙江河边一块块搬来的，如今这条上千米的石径，每天都有不少人来赤脚行走获益。
沿鹅卵石路一路前行，弟子向我们细细介绍沿途景致：路边的惜字塔与五经富少年宫，皆是曾老师为传承文化、培育后辈所建。他不仅募资重建惜字塔，倡导崇文培德之风；还开办少年宫，教乡村子弟习文练武，让乡土文脉在代代相传中延续。
行至不远处的刘屋桥头，榕树下的伯公宫静静伫立。弟子说，这处宫宇是老师带领学生们一同重建的，期间他还亲自担任文书，写下相关文书与对联，字里行间满是对乡土的热忱。
二十分钟的路程，踩着凹凸的石面，酥麻的触感顺着脚掌蔓延，竟不觉得累。再往前，便到了曾老师的修行处，观音阁虽朴素无华，却香火袅袅。弟子介绍，这处古阁曾因洪水倾颓，是老师牵头伐竹构寮、铺石建路，带领众人重建，如今这里既是修行道场，也是大家赤脚康养、习劳自愈的好去处。
不多时，曾老师从劳作之地赶来，满头大汗却步履轻快。他身着淡蓝色布衣，朴素无华，脸上的笑容格外亲切，谦和得像山间的老松，让我们生出一见如故的暖意，仿佛见到了久违的家人。
我们在观音阁旁的凉棚坐下，棚外竹影婆娑，一杯清茶入喉，清润回甘漫过舌尖。闲话间，我们聊起了他的过往与初心。 曾老师本是广州中医药大学的硕士高材生，2012年赴湖北任之堂跟师余浩先生抄方后，便毅然回到家乡五经富隐居义诊，创办了中医普及学堂。他说，自己年轻时为了读到更多书，单纯因“寺庙图书馆可免费借阅”便皈依大佛寺，这份对知识的热忱，后来化作了普及中医的执着——十几年间，他写下《小郎中学医记》《轻松学歌赋》等数十部著作，将《汤头歌诀》这类经典拆解成通俗故事，让外行看得懂、内行不轻视，惠益了千千万万家庭。他不仅在桥洞下免费讲学三年，日不缺讲、夜不乏写，完成千讲计划，还在喜马拉雅同步音频，让几十万遥学弟子遍布全国；开办知足堂、足心堂，两年间培养出千余名学员，把实用的中医徒手治法毫无保留地教给普通人。聊到赤脚功的推广，他依旧语气平和：“现在人身心容易淤堵，我就想找个不花钱、人人都能做的法子。”他还说起那些真实案例：有膝盖痛得无法走路者，坚持赤脚行走后恢复自如；有手举不过头顶者，练习脚趾支撑半个月便明显好转。他从不藏私，反而鼓励大家来学来“偷”，这份坦荡与悲悯，让人愈发敬佩。
我望着他一身素衣、神情淡然的模样，心中敬意油然而生。作为自医公益的践行者，我们一直在探寻“自愈”的根源——它不仅是调理身体的技术，更是一种向内求索、向下扎根的生命姿态。曾老师这位名校硕士，用行动写下了关于“根”的答卷。他的“创业”，以“安康”为产品，以“普惠”为模式，将所学倾注于故土。这正是最深沉的“自医”与“医他”：当生命之流回灌乡梓，个体价值便在文化传承和大众健康中得以丰盈。
临别时，我们再次踏上那条石径，脚下的鹅卵石温润如初，酥麻的触感此刻显得分外真切。这感觉，与曾老师的故事一样，朴素、直接，却直抵人心。
此番拜访，于我们自医公益的同仁而言，并非单向的学习，更是一场深刻的印证与共鸣。 我们在他身上，看到了“自医”理念最极致的活现：那中医智慧与技术化为普惠实践，正与我们“授人以渔”的初衷同频；那份扎根乡土、躬身耕耘的坚守，正与我们“向下扎根”的步履共振。他如同一面澄澈的明镜，映照出我们前行的方向，也让我们更加坚信，这条唤醒人人自主健康能力的道路，充满温暖而坚实的希望。
此行圆满！心心念念，与曾培杰老师终得一见。曾老师引经据典的从容，分享经验的恳切，尤其是那知行合一、为民间疾苦尽心奔走的赤诚，让我深感笔力浅薄，难以述尽其智慧与胸怀。