原创哆啦a孟罾事物语2025-10-19 06:01:39湖南
· 初为人母，手忙脚乱·
2025年9月23日。截止到今天宝贝已经20个月了，回想起初为人母时的懵懂和喜悦，这一路走来确实很不容易，经历了太多的酸甜苦辣咸，承受了身体和心理上双重的考验，但是有中医老师和中医群里姐妹们的陪伴和鼓励，特别是我的中医福缘宸熙老师一直引领着我，感到自己还是挺幸运的。
没娃的时候我对中医的外治法半信半疑，也没有坚持去做，就这样断断续续的做了三年，直到2024年我有了宝宝。
初为人母很多地方都是懵懂的，也有很多的婆媳矛盾，婆婆又比较强势，我也是一头雾水不知道如何去喂养孩子，只能看小红书，跟别人取经，加上本身生孩子的人就会激素不稳定，又晋升了新的身份，这时候需要的就是懂你，理解和帮助你的人，可惜我没有碰上，所以就很焦虑很苦恼。
按单位要求，45天出月子我就上班了，也处在哺乳期和疗养期，每天我奔波在上班和回家哺乳之间，还要承受婆媳矛盾和身体上心理上的疲惫，整个人都是天旋地转的，一天来回四五趟。
在月子20天的时候婆媳矛盾升级，婆婆打包回老家了，大年初五我顶着身体的不适和心理的沉重感，带着宝宝去医院，宝宝黄疸高了，没有经验，就去了医院。那时候也是非常焦虑，咨询了老师后也没有认真去做，更没有去好好读文章，我压根就读不下去。
· 孩子生病了 ·
依旧清晰记得，宝宝大概三月龄的时候，有一天傍晚突然大哭起来，我像往常一样抱着哄，检查是不是尿了还是拉了还是哪里不舒服了，就一直断断续续的哭了一两个小时，我的心还在扑通的跳个不停。孩子太小了不会表达，我也不知道她到底为什么这么反常，我真的很束手无策也很害怕，当天晚上就去了家就近的医院，说是病毒感染发烧了，体温39°，医生开了液体的退烧药，上了开塞露，那时候真的啥也不懂，医生让干啥就干啥，就回家观察去了，也没要求住院，开了几个药。
回家大概三四天，宝宝老是反复发烧，然后第四天我们就去了另一家医院，是专门看孩子的大夫，让我们化验，然后也说是病毒感染加上白肺，说我们之前的医院开的三天的药根本就不对症，这家医院也给开了防病毒的喷雾剂让回家观察两天，两天后还发烧就来住院了。还真是一波未平一波又起，两天后宝宝就住院了，输液，雾化了9天。
我记得是2024年的4.8号出院，在医院这9天，有一周的时间宝宝老是反复发烧，当时我很疑惑输液了为什么还是反复呢？我握着宝宝的手，摸着输液管是凉的，我真的很心疼，可是 宝宝住院第五天我也发烧了，医生让我回家隔离，虽然有更多的舍不得，我只能回去好好休息。三天后我退烧了，就去医院看宝宝，就这样折腾了一周出院了。
出院当天婆婆说回老家了，我抱着宝宝回家安抚，虽然我心难受没人理解，我还是心平气和的跟她互动，期间一直在吃药。
自从4.8号出院后，我偶尔咨询了宸熙老师宝宝的问题，咨询的有湿疹、吐奶、拉肚子、肺炎，我都没有好好去执行，也没有好好去做。因为对于小宝宝的调理我是无从下手，更不敢去做，怕做不好看不到效果。老师推荐的都是外治法，比如揉腹，清补脾，艾灸肚脐，顺运八卦什么的，特别是饮食上告诉我少吃。
这个时候的宝宝才5个月，我还在恢复期和哺乳期，重要的是从肺炎住院以后我更焦虑。我对象和我轮流看娃，白天我上班他看娃，一切都是新的学习开始。
从5个月到12个月之前的这段时间，我做日常保健都是断断续续的，没有好的状态和心情去做这些。宝宝出院后总是不断的咳嗽，吃了我们这边开的中药最少吃了一周，最长吃了20天总不见得好转。老是反反复复的，对于孩子的喂养我也不懂，也是看抖音小红书说什么阶段吃就吃什么，孩子反而越来越严重，比如大便干燥，前干后湿，或者特别干，有两三个月眼袋总是青色的紫色的，加上都是新手爸妈又没有人可以帮助指导，我跟我对象就会有不断的争吵，我自己更崩溃。
在此期间我咨询过宸熙老师，她也安慰我鼓励我，让我反思，反思问问带养人自己，有时候似懂非懂，我也没有去认真想一想，就这样每天过着。
转变悄然而至
直到2025年元旦孩子马上12个月了，至今记忆犹新。元旦当天晚上孩子发烧39.6度，我从来没有经历过发烧这么高的事，看过公众号说发烧别管那是病毒在抗争，可我还是心里没底，我就咨询了宸老师。这么幸运，孩子发烧的三天两夜，宸老师一直从早到晚都在指导我，陪着我，期间我还让老师无语过。
她鼓励我告诉我怎么做，比如就喝米汤，想办法排大便之类的，揉腹，搓背，捏脊，重要的是让我放平心态。孩子老是高烧不退，第二天我还是去医院抽血，喝了两次退烧药，我发现还是反复，于是第三天我就静下心来再次请教宸老师，还好她没有放弃我，还是帮助我，指导我，我也听话照做了，孩子在第四天的时候就退烧了，后面如何吃，如何调理按摩，宸老师都已经告诉我了。
也就是从孩子过完一周岁生日开始，我从过度的焦虑逐渐的转向自信，大胆，还带领很多宝妈一起开始了孩子的日常保健，我们一起打卡，我会每天发按摩视频，有很多人跟我私下反馈说我给了他们希望，宸老师何尝不是我的希望和引路人呢，一起养护保健的宝妈们，也互相鼓励打卡学习。
孩子后面有一两次感冒苗头的时候，我就给喝宸老师推荐的咳嗽三板斧里的药，没想到喝了三天彻底好了，我就更有自信心了，后来的着凉发烧都是一天就退烧，积食的情况和感冒的情况也会越来越少了，就算有点小病也很快地好起来了。
我尝到了相信相信的力量，相信中医的力量。
收获如期而至
孩子的身高体重，我每个月都有记录，调理大半年后体质慢慢变好，半年长高了10厘米！很久没感冒，只有贪嘴或者吃了肉蛋奶以后就会发现舌头白厚，会胃不和则卧不安，采取的方案就是饿一顿或者吃清淡的，减少肉蛋奶的量或者不吃，日常就用补充津液代替水，几乎每天出门户外都会带米汤和红枣水，十天半个月才给吃一次肉蛋酸奶。
最大的收获，就是调理到现在一直都没去医院，几乎很少感冒，就算是因为换季或者穿多穿少着凉了，在有苗头的第一天，直接喝三板斧，只需三天就好了，后面加手法辅助、饮食调整。第二次着凉发烧时39.6度，24小时内退烧，也是好的很快，一步见效，根据宸熙发的发烧那个文章做的，1月到9月就发烧两次，一次积食发烧三天，一次是着凉发烧。后面几乎没有很少生病。
最重要的就是家长的各方面的情绪心态，妈妈的快乐影响。人无完人，孰能为过，我也是尽量传递正能量，对于我跟孩子也是更好的成长。每次换季变天前后格外注意饮食清淡，出现问题也会及时调整，用心观察，反馈式学习和调整。
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· 我的育儿经 ·
孩子13个月到19个月，这半年我重点做如下几点：
第一：百病先调心。
第二：把脾胃调理好。
第三：借助大自然的力量。
第四：家庭氛围和带养人的心态情绪要积极乐观。
第五：坚持一两样人生大变样。
手法上：日常捏脊，搓背，特别是宸老师推荐的清补脾，揉肚子。
饮食上：少吃，尽量不吃肉蛋奶水果，孩子太小，消化弱，饿就吃，不饿不吃，适当保持饥饿感，都是馒头、米油、米粥之类的。大半年就吃个一两次酸奶。
运动上：从2025年的元宵节过后，每天都上下午户外运动一两小时，就是减少在家的时间去接触大自然。我们这边的5月份之前还是很冷的。白天我上班爸爸带着去玩土，去走，总之是动起来。去晒太阳，一直到三伏天我们一直坚持去户外亲近大自然。爸爸的功劳最大，白天他带孩子最多，玩土，玩泥巴，爬上爬下的，上下午都不间断，孩子的体质就越来越好，周末我们一起出去玩很开心。
心态上：自从开始有了自信，我就问宸老师学好中医入门课有推荐的书吗，她给我推荐李辛的三本书，让我买来读，我从《儿童健康讲记》开始拜读，确实受益匪浅，原来孩子就是我的样子。有一篇我很喜欢：妈妈的神光照亮孩子。这才明白，让孩子最好最快乐的方法就是我要快乐，这样潜移默化的影响孩子也会更好。
调理上：百病先调心，一切的手法都是辅助作用，最终的还是人自己心的走向和心的归属。
最后一点就是要放松，给自己和孩子成长的时间，就像种树一样，慢慢一步一步的成长，而非拔苗助长，尊重孩子的天性，别干涉太多。特别是换季的时候，在穿衣服和饮食上一定要总结，我有了自己的一套方法，孩子几乎很少生病。
这就是我调理半年后的过程，现在娃20个月了，我依旧保持着良好的日常调理，更多的就是心态的一个很大的转变。我跟娃快乐、自信，跟老公的关系也是慢慢好起来。尽管期间会有小插曲，但是人生毕竟没有十全十美的，难免的小矛盾都正常。感谢我老公的配合，支持我学中医也不反对了，他也会听话照做，特别是孩子现在学我的样子艾灸，拍头，按摩。有时候会自己主动让我给搓背。回想起折腾的大半年，努力没有白费，都是值得的。
育儿的路上肯定会经历九九八十一难，但无论苦和累，孩子和人生都会以另一种方式回馈你的，是甜蜜的负担也是一种向上的生活奔头，无论怎么样，我都会尽力成长自己，守护这个小生命健康快乐成长，这就是我能给的，我能做的。
感恩遇见宸老师，也感谢同行的朋友，我相信相信的力量，都会越来越好。
本文作者：哆啦a孟
编辑整理：宸熙
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