线下课，傻大爷讲扎头针
编者：缘分的事真的说不清楚，重要的是，当一份佳缘送到你眼前，你能不能抓住。回顾一生，我们曾失去过太多良机，否则人生就会是另外一回事！现在一份学针灸守护自己和家人健康的机缘又摆在你面前，你将怎样选择呢？
大爷已不接诊。有想进群学针的，可加他徒弟夏雪微信号：xia221053。
一场挖到宝藏的修行
作者：常霞
几年前在中医群里闲逛时，一段“傻大爷”扎针的视频让我挪不开眼。屏幕里他手法利落，连围观的外国友人都忍不住竖大拇指，那会儿就暗下决心：这奇人，我得见见。
缘分来得猝不及防。一年后误打误撞进了大爷的自助互助群，群里飘着的全是实打实的治病法子——谁家孩子发烧了怎么退烧，老人关节痛该针哪个穴，隔三差五就有人晒出“按方子试了，真管用”的反馈。
2024年春天看到招针灸学员的消息，手指几乎是凭着本能点了报名。当时心里有个声音在喊：错过这村，这辈子都找不着这店了。后来的日子证明，这场奔赴，让我闯进了一座取之不尽的宝藏山。
跟着大爷学针的日子，像揣着把金钥匙，打开了一扇扇健康之门。
和师父学习的针灸技术真的是无穷的宝藏，只要去应用就有收获。学习针灸后，我用所学帮助了自己和家人朋友。
2024年9月份我发现自己有二十三根白发，按照大爷教的头三针方法扎针，一个月后，对比前后两张照片，白发明显变黑了，只剩下寥寥几根。
2024年12月我家孩子跟我说嗓子疼，我让孩子张嘴查看，发现扁桃体发炎，肿的又大又白，孩子吃饭都不敢吃了。我给他扎了少商穴，只扎了一次留针半个小时，就好了，效果比吃药还快，真是让人惊喜。
2025年1月，好友感冒很久都没好，咳嗽了一个多月，我给他扎了心肺四针，连续扎了三天，他说感觉舒坦多了，不再难受。
2025年4月，我妈多年的腰痛犯了，疼得不敢直起腰。我给妈妈扎了腰部六针、屁股上四针，还悬灸了大椎穴和天宗穴。妈妈自述，第一天扎完针，原本不敢直的腰，第二天早上起来就能直起来了，而且直腰也不疼了；第二天扎完针，本来背部肩胛骨痛，走路时感觉有根筋扯着心脏疼，现在走路也不疼了。她说比前几天舒坦多了。可惜第三天还没来得及扎针，妈妈就回老家了，她说:“过几天就来找你扎针。”
还有转腰不到一年，我成功减肥！是通过大爷教的方法成功减肥的。爱美之心人皆有之。之前我尝试过各种减肥方法，都没能瘦下来。现在，我终于如愿以偿穿上显身材的衣服了，以前因为肚子大，根本不敢穿。我从140斤瘦到了118斤，这都得益于大爷的转腰小功法。我每天坚持做功课，有空就做空抓、五指撑墙、三缩功法以及转腰功法。转腰有空就练，有时半个小时，有时一个半小时。只要有时间就做。大爷传授的转腰功法是这样的：转腰之前先把掌心搓热，然后双手相叠，男士左手在内，女士右手在内，掌心贴紧肚脐眼。转腰时要注意力集中，千万不能侧身与他人聊天，一分神就容易扭伤腰部。最好找个安静的环境，闭眼转腰效果更佳。转腰时，缩臀敛阴收腹能达到更好的效果。转腰口诀为：闭目内观，精神内守，脊柱为轴，缓慢转悠。（可点击：傻大爷功法篇：转腰减肥）
2025年4月，随户外团队爬山时，一位队友午饭后突发腹痛，自述因喝凉水又进食过急所致，当时面色痛苦。恰逢身边未带针具，我便双手搓热，从中脘穴向下顺摩腹部，又按《灵枢·五乱第三十四》中“气在于肠胃者，取之足太阴、阳明；不下者，取之三里”的记载，用拇指按揉足三里约五分钟。队友当即说腹痛缓解，感觉舒服了，随后便能自行站起顺利下山，次日询问已无不适。
5月，一群人乘大巴车爬山，途中三位女士因颠簸出现头晕欲呕的症状。好在我包里恰好备有针具，便为她们针刺内关穴，留针一会后，她们都说头晕感已消，遂起针。
父亲每到春秋季易出现脑梗复发前兆，今年刚入秋，他便有舌头发硬、健忘的情况。我就请教大爷师父！师父说让我帮他扎头三针、心肺四针，配合健中、涌泉等穴位，一个疗程后状态明显好转。此后每逢春秋季，我都会主动打电话询问父亲的身体状况，提前为他扎头三针加健中进行预防。
上次回家，母亲告诉我：“你爸总问你啥时候给他治治那只听不见的耳朵。”父亲单侧耳聋多年，我虽跟着大爷师父学针一年，却因没把握迟迟没敢动手。直到这次威海线下学习，见到大爷师父后突然坚定了信心，便跟父亲说下次回家就为他扎针。此前见感恩师兄扎耳聋，几乎针到病除，我心里早就跃跃欲试，却因能力不足只能望尘莫及。这次我跟父亲坦言：“我给你扎针，能好是缘分，不好也别在意。要是真好了，你得帮我在村里找20位类似情况的人，我免费给他们扎试试。”
2025年6月，一位朋友因膝盖反复不适找我，我为他扎了补中穴，配合双膝眼、阳陵泉透阴陵泉，三次后他说膝盖已不疼了。
这次威海线下学习，我终于敢扎强心针了。此前学过针法却一直没勇气实践，直到现场看到夏雪师姐扎大陵透内关、神门、太渊，那精湛的手法深深震撼了我！！沉稳中透着潇洒，每一针都精准到位，仿佛带着股“炫耀”的灵气，让人直观感受到针法的奇妙。之所以重视强心针，是因为我曾有过心梗瞬间的经历：当时像有只大手死死攥住心脏，让人动弹不得、无法呼吸，好在两三秒后缓解。大爷师父建议我坚持扎几个疗程的强心针，每季度巩固一段时间。
这次威海回来之后，爸爸以前就提及心脏也经常不适，我说我会扎强心针了要吗？爸爸伸出胳膊我就直接给扎上强心针，问他痛吗？ 他说:“麻手指”，我说:“挺好的，是针感”。
一路走来，从起初的犹豫胆怯到如今的逐步坚定，每一次实践都藏着对针法的敬畏，每一次突破都离不开大爷师父与师兄师姐的影响。而那些关于健康的承诺与尝试，既是对亲人朋友的牵挂，也是对这份针法技术的慢慢领悟。
再回头看，从当初捏着针就手抖，到现在能沉着应对家人的不适，这条路走得踏实又温暖。大爷总说“老百姓学针，是为了自己不受罪、家人少担心”。他体会咱普通人看病难，才不遗余力教大家自助互助。这份大爱，让我明白学针不只是学技术，更是学一份担当。
时常再想，要是十年前就遇见大爷该多好？可人生哪有回头路。如今有针灸傍身，心里踏实得很。往后就想好好练针，多帮一个人，就多一分不辜负。把大爷的同城自助互助理念传下去，让更多人知道：老祖宗留下的宝贝，够咱用一辈子。
四期学员 常霞
傻大爷艾窝窝二维码：
声明：本公众号不推荐任何医生，所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考，如果调治过程中出现偏差，概不负责。