原创 宸熙罾事物语2024-12-10 06:03:12湖南
人们总说：也不知道哪里来的，这么多寒？
其实生活中，寒凉无处不在。
新冠病毒的本质，是极阴寒之物。新冠虽然远去，但各种后遗症还在继续。
“每天一斤奶，强壮中国人”，牛奶虽然营养价值高，却也是阴寒之物，除了婴儿的阳气能化，成年人基本是化不动的。
蜜雪冰城全国连锁，冷饮是孩子们的最爱。
寒冷的冬日，姑娘们穿着漂亮的短裙，小伙穿着薄薄的九分裤，美丽冻人。
寒气可以顺着脚踝往上，经过膝盖，致膝痛，到达腹腔，导致宫寒痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎，胃肠炎等。
从前，酒是热着喝的，不信你听：
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无？
曹操温酒斩华雄
青梅煮酒论英雄
而现在的人，啤酒配烧烤，不冰不好喝。凡聚餐，必点饮料，还得加冰。
公园里，高铁站等公共场所里，休息的金属椅凳是冰凉的，你不知道要消耗多少阳气，去温暖它。
地铁和商场里，空调是极冷的。吹一次，勉强能扛住，天天吹，年年吹呢，那点阳气早吹没了。
这个寒凉，停在皮肤肌肉间，就会腰背痛，肩臂痛；停在关节，就是各处关节痛；
寒邪入里，停在哪个脏腑，就会引起哪个脏腑的不适，寒邪入胃，会呕吐；寒邪入肠，会腹泻；寒邪入肺，会肺炎咳嗽；寒邪入心，就会引起心慌心悸。
但你不能反过来说，呕吐腹泻就一定是着凉，心慌心悸一定是有寒湿，别的病因，也可能导致相同的症状，所以，调病要结合多方面的信息，综合判断，才能确保不会出错。
里寒重的特征
畏寒怕冷。
肚子摸起来冰凉。
吃点冷的就拉肚子。
他们的舌苔通常是白的。
脉沉实或弦。
湿气产生的原因
- 脾虚运化无力，吃了多余的食物，就会变成痰湿，到处阻碍气机，比如水果，比如肉类。
- 水果最大的问题，还不是寒凉，主要是湿。好多人脚脱皮，脚气，如果停止吃水果，就会好很多。我自己的体会是，只要吃水果，艾灸必出水，特别是灸肚脐。以前更严重，一吃水果，睡觉时小腿就好酸；一吃水果，手握鱼际就握不起来，笨笨的。
- 出门办事，淋了雨，没有及时换衣服和吹干；出了汗没有及时吹干；都会变成湿气。
- 居住在潮湿的环境里，坐在潮湿的草地上。
湿常用中成药与搭配
里寒重，建议的中成药：附子理中丸。
如果一个人脾虚湿盛又胃寒，建议就是参苓白术散➕附子理中丸。
如果这个人还肝郁，加逍遥丸。
如果这个人又肾虚肾寒，加桂附地黄丸。
血淤严重，加血府逐瘀丸
通常补药空腹吃，攻伐的药饭后吃。比如逍遥丸，血府逐瘀丸等饭后吃，其他补益类的，空腹吃。
温阳的中药有：肉桂，干姜，生姜，附子等。
外治法可以傻瓜灸，铺姜灸，各种悬灸，热敷，刮痧拔罐等。
中成药案例分享
附子理中丸有多强大，找了部分案例与大家共赏，大家的问题各种各样，根本原因是同一个——阳虚里寒 。
01
头晕恶心
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02
呕吐
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03
燥热便秘
从这个案例可以看到，黄苔的本质，依然是寒，只是寒闷在体内久了化热，这是真寒假热，所以我们在祛寒的同时，要配合清热。
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04
胃酸胃胀腹胀
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05
怕冷，容易感冒
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06
40年的五更泻
07
上吐下泻
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08
疲劳失眠
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下面这个案例比较复杂，用的汤药，可以灵活加减，更完善。
8月30日，网友“三月”咨询：
老师你好，又问个问题，我自已肺部C T，冠脉多发钙化，有心悸、心慌的现象，我把报告发你下，有什么办法延缓。
报告单对中医的诊断，没有太大的帮助，因为原因有很多种，请她发来舌象如下：
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舌象分析
舌体鼓胀：肝气郁结
舌边颜色淡：血虚
舌边淤点，舌下络脉粗胀：淤血
苔白：里寒重
舌中凹陷：脾虚
舌中裂纹：长期胃胀
舌正中沟两边高凸：胃肠积滞
舌尖平直：心阳虚
辩证：《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”
舌尖平直，所以心脏比较薄弱。心脏弱，所以受寒后，心脏首当其冲，导致心慌心悸。
治则：健脾消食，除湿化痰，温中散寒，滋阴养血，活血化瘀。
引起心慌心悸的原因有很多种，气血不足是一种，肝郁是第二种，寒湿是第三种。不同的原因，解决办法不一样，这个案例以寒湿为主。
我们之前介绍的膻中穴拔罐，可以改善她的症状，但拔罐有几个缺点：一是画面血腥，二是耗气血，三是没拔干净会留下罐印等。所以这一次，我采取了更温和的方式。
建议方药如下
鸡矢藤，砂仁，陈皮，木香，茯苓，白术，土茯苓，薏苡仁，红木通，天南星，瓜蒌，当归，大枣，松针，决明子，枳实，鸡内金，白芍，沙参，独当归，干姜，肉桂，仙茅，桃仁，红花，熟地黄，北沙参，每味药10克。
健脾除湿：鸡矢藤，砂仁，陈皮，木香，茯苓，白术，土茯苓，薏苡仁，红木通
化痰：天南星，瓜蒌
消食化积：松针，决明子，枳实，鸡内金
滋阴养血：白芍，北沙参，独当归，熟地黄
温肾补肾：干姜，肉桂，仙茅
活血化瘀：桃仁，红花
煮药方法，点击阅读：
中草药的煎煮方法
10月23日，吃了三个星期的药，心慌心悸没有了，能吃能睡，舌边的淤点消失了。
11月2日，吃了四个星期的药，白苔没有了，舌下青筋也有好转。
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前后对比，舌质和面部皮肤都透亮有光泽，舌边的淤点完全消失。
舌下青筋好转，所以总有人问我，舌下青筋怎么祛，舌下取栓好不好？
任何时候，我们都要记住：人是一个整体，根据体质综合调理，才是治本的方法。
后续调理
邪去正气虚，宜养兵蓄锐。
针对她的舌苔少，建议中成药：参苓白术散。
针对舌体鼓胀，建议中成药：逍遥丸。
针对她的舌尖平直，建议中成药：柏子养心丸。
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