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从日常问题出发，建立更可靠的健康认知
2026-04-22_「转」自医公益简介
「转」自医公益简介综合自医罾事物语2026-04-22 09:30:14湖南目 录一、自医公益的由来和自医大会（自医节）二、自医公益的使命、愿景、核心价值观、组织文化、目标和LOGO三、自医公益开展的项目情况1、【健康万里行】项目2、【联手恩派上线公益募捐】项目3、【中医手册编写】项目4、【康养品牌孵化】项目5、【自医讲师IP打造】项目6、【长青夜校和少年强
2026-04-21_自学中医脉诊方药，绝境中开出的花朵
自学中医脉诊方药，绝境中开出的花朵原创宸熙罾事物语2026-04-21 06:00:00湖南我们的脉诊线上课程，已经成功办了六期，得到广大学员的一致好评。好多同学从一开始的怀疑（能不能学会？），到结业时的喜逐颜开（有所收获），点点滴滴的陪伴中，不断成长，从此踏入中医之门。这是第六期学员的分享，他的文字朴实无华，真诚讲述了他自学中医的经历，个中滋味，相信大家都
2026-04-21_宸熙日记（137）痔疮的调理
宸熙日记（137）痔疮的调理原创宸熙罾事物语2026-04-21 06:00:00湖南近来咨询痔疮的人很多，我分享一下这方面的经验。我给一个人治过三次痔疮，第一次是2021年，他因为工作犯了，我给他用宣宾老师的外治法：拍百会，刮孔最，灸肚脐，叫他自己咬嘴唇。那时刚学，他根本不信我，想找他们村里那个挑痔疮的人来治，无奈人家说出门去了，不在家，涂了马应龙痔疮膏也
2026-04-20_连续被封号后的告白
连续被封号后的告白原创罾事物语罾事物语2026-04-20 22:00:36湖南各位朋友，大家好！首先向大家致歉！这么长时间让大家读不到新的消息，查找不了急需的方法，转发不了文章，这么长时间给大家带来各种担心和困扰四月对于我来说是一个不吉利的月份。前些年，我父母都先后在四月过世；今年四月想来无事，谁知道从四月一号起就被封号，八号解封，十号又被封了！到今日为止
2026-04-20_「转」赤脚先老师亲授健康内训营，4月末开启 ｜ 给自己和家人一份靠谱的保障
「转」赤脚先老师亲授健康内训营，4月末开启 ｜ 给自己和家人一份靠谱的保障本分自医学堂罾事物语2026-04-20 18:17:00湖南你有没有想过——家里的顶梁柱，万一倒下了怎么办？父母年纪大了，小毛病不断，跑医院跑不过来？孩子感冒发烧，除了打针吃药，还能做点什么？这些问题，以前我也总想，但想不出答案。直到我认识了赤脚先刘星宏老师。他奔走海峡两岸公益传播亚
2026-04-10_「转」血糖高别乱吃药！42天中医轻糖营，不挨饿、不遭罪，稳糖更养身
「转」血糖高别乱吃药！42天中医轻糖营，不挨饿、不遭罪，稳糖更养身本分自医学堂罾事物语2026-04-10 08:32:01湖南你有多久，没好好吃过一顿饭了？米饭按粒算，水果靠闻味，看着家人围坐一桌举杯欢谈，你却端着半碗水煮菜，心里还要盘算着——这顿吃完，血糖会飙到多少？每天大把吃药，血糖却像过山车，忽高忽低，并发症的阴影依然挥之不去。扎手指扎到心慌，跑医院
2026-04-09_义工分享两则：最重要的是先出来｜致慧妹妹的信
义工分享两则：最重要的是先出来｜致慧妹妹的信原创钱司令、清泉小溪罾事物语2026-04-09 06:00:00湖南前排正中即钱司令编者：由于接连被处罚，这篇文章已经迟发了很多时日，特向作者读者致歉！本文是2025年义工分享的最后两篇文章。由于这两篇文章都比较短，就编到一起了。编完这些分享后，不得不感叹一声，我们自医公益的义工都是最可爱的人！其实，他们所分享出
2026-04-09_穴位的奥秘｜胆经（314）心本神明之穴（315）向阳春气之穴
穴位的奥秘｜胆经（314）心本神明之穴（315）向阳春气之穴曾培杰罾事物语2026-04-09 06:00:00湖南作者/曾培杰第314篇：心本神明之穴巴西狂欢节，堪称地球上最伟大的表演！在大广场上，人们穿古装，戴面具，飞舞彩旗，争奇斗艳，跳着印第安人舞蹈，为节日增加欢乐气氛。这时，一位舞者“啊”地叫一声，说他眼睛怎么突然看不见了。原来，激动过度，引起暴盲。
2026-04-09_「转」2026宣城｜宣宾三法手法交流大会，老师亲授不藏私！
「转」2026宣城｜宣宾三法手法交流大会，老师亲授不藏私！本分自医学堂罾事物语2026-04-09 08:12:44湖南·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及，使中医回归百姓。宣宾三法：穴位按摩法 · 傻瓜灸法 · 和气术法宣宾老师亲授 · 嫡传助教陪练 · 全程实操落地安徽·宣城｜2026年5月15-17日技法正宗根脉宣宾三法，并非坊间零散技法，而是宣宾
2026-04-08_「转」赤脚生花——三位群友的意外惊喜
「转」赤脚生花——三位群友的意外惊喜群友罾事物语2026-04-08 16:34:00湖南在赤脚养生群里，每天都在发生着各种温暖的故事：有人因为赤脚走路，实现了脚步换肤；有人跟着老师的视频，把自己的身体调理好了；还有人用学到的知识帮素不相识的人解除了痛苦。其实，只要愿意在群里用心学、坚持做，身体和生活，都会在不知不觉中，悄悄开出花来。我们来看一下下面三位群友