原创 苏sir吴戈、张和罾事物语2024-10-07 06:01:57湖南
编者：烟酒的危害被利益医疗夸大到了极致，因为他们没几种病知道病因，只能把所有病都嫁祸于烟酒。
关于戒烟，本人的认识是，除了肺本身有问题的人，热性体质尤其阴虚火旺的人最好把烟戒了，其他人能戒更好，不能戒也不要勉强，想戒又戒不掉，想抽又害怕抽的内心纠结比抽烟的危害更大。
其实身体是很智慧的，很多烟民都有体会，感冒了就不想抽烟；我亲眼见到两个原来抽烟的肺癌患者，忽然一支也不想抽了，连烟味都不能闻。这是身体本能的排斥，同时也从另一方面证明抽烟的确对肺不好。
抽烟除了对身体的危害外，那烟火、烟灰、烟蒂也是够讨厌的，有时还会引发火灾。
关于戒酒，酒本身对身体是无害的，只是不能过量。热性体质的人也不宜经常喝酒，而寒性体质少量喝点有利于血脉流通气血循环。另外，嗜酒如命是比抽烟更严重的恶习，这种人都有不同程度的酒精中毒，都中毒了，你还喝就是嫌命长。
那么怎样才能戒除这些恶习呢？群里正好有则分享——
萍：老师们！有戒烟的方法吗?
苏sir吴戈（双鹰水族） 转发：
大家好，今天轮到我分享，首先要感谢两位梁老师建立的这个学习平台及所有幕后的义工老师们的无私奉献！让我们在此学到了很多老师的宝贵临床经验，从中受益匪浅！
今天轮到我给大家汇报了，自从跟梁山老师学习的耳针课程后治疗了一些威烟，戒酒的病例。
说实话，在上梁山老师的耳针课程之前，每当病人问针灸戒烟时，总是战战兢兢，特别的不自信。上完课后，针灸戒烟的效果大大提升，一般针灸1-3次即可完全戒除。（编者：不会扎针的，按穴也可以的）
耳针：神门、内分泌，胃、肺，口。
体针：百会，印堂，合谷，太冲，中脘。
用此方法也治疗了两例戒酒的患者，效果也不错，针了4-6次。用此方治也治疗了几例戒毒的患者，有效果……
张和：曾经用白萝卜切丝，放白糖拌匀一小碟，空腹吃，吃后基本一天不想抽烟，多吃几次，但也要管得不接别人的烟，慢慢来，最好是感冒生病后就再也不想抽了，戒烟后身体很好，从此也不咳嗽了，这是我家的经历。
据说酒瘾特别难戒，故又在网上找到一篇关于戒酒的文章，供有需要的朋友参考——
戒酒的方法
长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒，不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题；那么戒酒有什么好方法呢？下面给大家推荐民间特效戒酒偏方：
民间特效戒酒偏方：
1、减量法
例如1斤酒量的，每周递减2两，逐渐直至不喝。减量的多少看个人身体的耐受力，也可以灵活掌握。为什么在逐渐减量呢？因为如果突然强制戒酒，很多酒精依赖者会出现情绪烦燥、行为失常等戒断反应，严重的还会出现幻觉，甚至危及生命。逐渐减量法对个人戒酒者来说是比较可行的。
2、活黄鳝戒酒法。活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后，此酒1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
3、生杏仁+味精戒酒法
取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二天再放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
4、中药瓜蒂戒酒。瓜蒂的主要作用是催吐退黄疸。具体使用方法将瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的瓜蒂剂量可以增加到0.5~0.7g。
5、服用戒酒硫。在饮酒24小时以后，开始服用戒酒硫0.25~0.5克，连用1~3周，服药过程中避免饮酒。此药可缓慢和妨碍酒的代谢，产生躯体不愉快感，从而对酒产生厌恶，断绝饮酒欲念。
6、个人强制治疗主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量200ml。但借酒消愁，精神郁闷，有严重并发症，已出现酒中毒性精神障碍者靠这个不太有效。
以上就是关于民间特效戒酒偏方的全部内容了，希望可以帮助到大家选取合适的方法正确戒酒；其次，日常生活中应该应该多喝水，多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。
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