原创 季老师阳雨丁老师罾事物语2023-10-30 06:19:57湖南
编者：为了实现人体X形平衡法创立者周尔晋先生的生前宏愿，培养出1000万个家庭保健员，最近，X友们由南京开头，贵阳、上海相继跟进，举行了三场X形法线下交流活动。虽然参与的人数还不多，但星星之火可以燎原。希望他们的活动，能感召到更多人参与到用X形法自病自医养生保健的行列中来。下面即为这三次活动纪实。
南京周尔晋X形法交流活动
季老师
9月24日我们周尔晋X法南京线下活动，开展了第一次线下碰面，上午九点半群友们准点到达集合点玄武门，相互认识一下，并拍集体照留念，来来来，横幅拉起来，气势上咱们江苏南京绝对排第一☝️
拍照结束咱们就开始，一边徒步一边互相交流。漫步玄武湖，阵阵荷花香迎面而来，大家一路上有说有笑～光看背影咱也是最靓的仔🧐
说说笑笑中，不知不觉就走到了，太阳宫锦绣江南，群友们都说走饿了，那就先享受美食再说吧，民以食为天，果然美食的诱惑不容小觑。
哎呀妈呀，都是小编玲儿爱吃的，别说在现场的了，我也想去呢！
吃饱喝足，接下来咱们要干正事了。饭后参加过铜砭学习班的王姐，开始指导我们用徐而和的手法刮痧，大家一边看一边练手。
果然是高手一出手，就知有没有！王姐铜砭在手，手起痧出，真乃刮痧高手，小伙伴说刮的不疼，但是出痧却好多呀👍
本次活动的发起者季老师，是2011年学习的吕教授刮痧，这两种刮痧她说有异曲同工之妙。季老师刮起痧来也是毫不含糊，大家风范👍
经验丰富的王姐，参加过好多中医培训课程，她又给每个人贴了耳贴。
下午还有从大厂赶过来的倪大姐，指导我们食疗，大家聊得不亦乐乎，相见恨晚。一直到四点钟，大家才依依不舍的道别，非常期待下一次线下活动……
贵阳周尔晋X形法交流活动
阳雨
10月仲秋，炎热的暑气早已散去，在每日里X法大群各位大佬的带动下，看着一大堆新鲜出炉的案例，小伙伴们日日学习，天天打卡，练X热情日益高涨。
但是纸上得来终觉浅，自己一个人做，那我的黄金线到底按得到不到位?耳后高骨大筋究竟是哪一根?为什么我按阳陵泉大筋的效果总是不明显?我自己做不了后背怎么办？……
一连串的问题，隔着屏幕始终无法解决。终于，在几位领导😃的关怀和引导下，我们贵州的线下交流群成立了，线下交流活动自然被提上日程。
活动时间安排:
日期：2023.10.14
9:00 活动开始
9:00－10:00 练习金刚功、站桩
10:00－11:00 喝茶聊天，互相认识
11:00－12:00 捏黄金线、华佗夹脊
12:00－13:00 午餐
13:00－13:30 午休
13:30－16:00 耳后高骨大筋、揪腋下大筋、揪带脉、拍痧
来吧！顺着这条舒展的小道，让我们相约来到美丽的南明河畔，完成首场X形之旅~
连着下了好几天的雨，今天老天爷很给面子，阴转晴。气温刚刚好，不热不凉；若隐若现的阳光透过摇曳的树叶洒下来，照得人的心里仿佛有一些什么暖暖的在升起，那是更多的期待和美好。横幅拉起，音乐🎶响起，各地的X友如约而来，不用问，就是这里了。简单寒暄彼此认识之后，先来一段热身运动吧……
每天都在群里打卡，今天太棒了，有小伙伴一道，金刚功练起来😃，平时都是自己练，今天有人指点，更要好好感受一下。
王姐坚持站桩已经二年了，怪不得好久不见，今天看到她整个人瘦了一大圈，却越发显得精神了。在她的带领下，大家纷纷锚定双脚，拉直脊柱，一个细节一个细节地抠，尽量做到符合要求。
可爱的语晨，站桩的样子都是那么好看😘
来张合影吧，虽然只有5个人，但我们相信以后一定越来越多的。
晨练完毕，转移战场，即便是餐厅，我们也要把它整成像模像样的理疗室！来吧，横幅挂起来，理疗床打开来，理疗灯装起来……
茶话会必备宝典——宣宾老师的《感悟人体X形平衡法》是护体神书。当然，一壶清茶🍵、几盏茶点、些许水果当然也是必须的啦~，大家各自分工，忙得不亦乐乎~
小杨同学是唯一的男同胞，也是最积极的参与者之一。你看他这副忙中偷闲认真阅读的样子，是不是要应该颁发个最佳学习奖?😜
和别人聊中医，一般会很快把天聊死。可这帮人在一起，总是能找到共同语言，一个钟头的时间哪里够啊！虽然只有寥寥几人，但茶水喝了又续，续了又喝，还是觉得有聊不完的话题。是中医让我们重又激起了对生活的热情……
耳后高骨大筋原来在这里，不同的人手底下大筋的感觉原来是不一样的；黄金线要用马颖老师的手法来这样按，力道才能透进去；阳陵泉大筋拨对了真的可以一直麻到脚背；足三里和阴陵泉这次总算找对了……
一谈起经络穴位，大家的话匣子更是收不住，虽然都是半桶子水，但是小伙伴们的热情一分也不少，都说实践出真知，三个臭皮匠怎么也能顶个诸葛亮吧？
午时，心经当令，一群中医人一边静静地午休养神，一边等待膻中拔罐的成果~
走一走罐，疏通一下膀胱经。人体运送阳气的最大通道，可千万不能堵塞，否则后果很严重😝
语晨同学说:“给我扎扎四缝吧，我自己不敢”。看，中指出来一些清水状的粘稠液体，是什么问题呢？高手快给解读一下~
一晃马上要到下午五点，时间不够了，拍痧也只能走走过场，讲一下要点，成果展示么，要等到线上再分享了。
愉快而短暂的一天，大家收获满满。虽然学医之路漫漫，途中有风景也有坎坷，但我们用中医来保护好自己和家人的初心❤️不会变。加油吧，伙伴们，前行的路上，我们将始终在一起，让我们彼此道一声:“有你，真好！”
上海周尔晋X形法交流活动
丁老师
丁老师筹备了许久，2023年10月22日，周尔晋X法上海线下交流会第一期，终于如期而至，最初报名人数17人，当天实到15人，后又空降3人，参与活动共18人！能有这么多群友参加，真是令人惊喜！先来看看活动现场吧👇
丁老师如是说：“举办线下活动，一般不容易邀请到人，上海首次活动便轰轰烈烈，让我感到十分欣慰，也特别开心！”
线下交流，怎么少的了书和工具，丁老师准备的尤为齐全：小米袋、小绿锤、蜂窝拍、刮痧板、穴位书、按摩梳、王婆艾条，还有宣宾老师的《感悟人体X形平衡法》，实用好物一个都不能少👍
粮草已备齐，那么说干就干，丁老师亲自示范，拨耳后高骨大筋，详见视频👇
再看看小绿锤的威力，用丁老师的话说：“感觉不太疼，却出痧得厉害”！不说了，大家自己看吧👇
小绿锤好使，刮痧板也不甘示弱！在如今这个操心伤肺的年代，铜砭刮肘窝必不可少。《黄帝内经》曰：“人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘”，把肘窝刮通，直到再也不出痧了，你的心肺就畅快了！
上面这些小工具都是经我们选择，在同类产品中最好用的，下方微店都有👇需要的自取哈！
现场每位群友都进行了非常好的互动，丁老师还分享了，她是如何结缘周尔晋X形平衡法、宣宾老师和气术，如何调理自己的身体，得到了诸多改善，让我们通过下方的小视频感受一下，现场其乐融融的氛围吧👇
视频中丁老师提到，马颖老师的课，就是教大家修心的。宣宾老师教大家和气术，也是强调要静心。其实不管干啥，心都要静定，此心法为一切术法的前提，希望群友们能把握住根本。丁老师还提到，金鱼摆尾趴着做更舒服，这个每天晚上止语前，慧姐都会提醒大家做，已经在做的要记得坚持哦✊还没开始的一定要选个吉日开始呀🔛如果在群里，看到这个场景就赶紧跟上吧👇
在场的人年龄都比较大，基本是50后、60后、70后，80后好像都没有，这个年龄段，正是上有老下有小，自己也不再年轻，肩负的担子尤为繁重，这个时候，自己和家人健康与否，就显得尤为重要，大家想欢度晚年，健康的身体是前提，其实不管是50后、60后，健康最终属于觉醒后、努力后💪
这里还有一个细节，在场的十几个人中，丁老师通过触摸他们的手指，感知到他们当中的大部分人温度都比较低，温度决定生老病死，如果你的体温偏低，容易手脚冰冷，一定要认真对待、好好调整，想方设法把自己的体温提升上来，这是首要目标！
温度是一剂良“药”👇 热在皮养肉，热在肉养筋，热在筋养骨，热在骨养髓，热在髓养血。老话说得好：“温度决定寿命”。升阳、提升体温的方法有很多，丁老师说在睡觉的时候就可以，她称之为“被窝里的养生”，你想知道其中的奥秘吗？详见下方链接，点开蓝字就能直达👇
在场的每个人，都是有故事的，每个故事，都有一个痛苦的演绎过程，个中滋味只有自己知道，所以才形成我们这样自主自救、互帮互助的学习团体，我们的共同目标就是：求医不如求己。生活中太需要这样的圈子了，有共同的话题，一群同气相求、同频共振的人，聚在一起，这样的场面实在令人向往！发个合照让大家羡慕一下😝
特别鸣谢：活动发起者季老师、杨老师、丁老师以及所有参与的老师们，感谢各位为推广中医外治法所作的努力！本文所有图片、文字描述，由三位老师提供，经小编玲儿编辑整理成文。授人以鱼，不如授人以渔！欢迎大家走出来一起交流学习！
三人行，必有我师。想要进群学习周老X形平衡法的，想参与各个城市交流活动的，请扫码加客服微信👇
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