原创 于萍、岁月静好等罾事物语2023-04-28 08:01:29湖南
爱美是人的天性。花很多钱去做美容美体，不如自己简单地做一做和气术。而且这是一种自然之美，健康之美。请看分享——
于萍15853342881：报告宣宾老师多个好消息
我之前没太注意，这半个月发现自己瘦了，身材顺溜了，不像以前那样腰背上挎着几个游泳圈
我的眼睫毛、眉毛、头发都变浓密些了，脸色也白红润些，因为工作比较忙我白天还阳我（卧），晚上睡前肝部或者鱼际和气术，身体真的在潜移默化改变，之前脾虚便溏现在也正常了。
再一个案例是我母亲，母亲每年来我这里过冬，今年待了四个半月， 这四个半月用她的话来说比我上班还忙
来后我先教她鱼际和气术、肝部和气术，后来疫情期间老师又教了理筋和气术，老母亲听话照做，每天做和气术、艾灸肚脐， 3月中旬一天早上跟我说，你看我头发都黑了很多，仔细看还真是， 得有一半白转黑。我平时有时间就给她正正骨理理筋，加上她每天做这些项目，脸上的斑少了淡了，脸色白也红润了，手和手臂以前是一层瘀斑，现在都没有了，脸上的皱纹少了也变浅了。3月底母亲回老家邻居见了她说你这咋还变年轻变漂亮了
我跟我她说你也教给老邻居们做做，愿更多人越来越健康
感谢宣宾老师大爱分享和气术，愿和气术在大江南北遍地开花，惠及众生
于萍15853342881：还有一个案例是昨天做的，一宝妈跑（剖）宫产七个月，疤痕处非常痒，摸上去很硬很紧没有弹性，我用和气术给她做了十几分钟吧立即变松软很多，她说肚子里面都是热热的很舒服，赞无所不能的和气术
坚持做和气术，母女一起年轻！后面部分的分享也很重要，证明和气术消疤痕的效果也很好。
岁月静好：9个月和气术分享：和9个月前的对比：
1、睡眠好了。以前睡不着，现在高质量睡眠一次 5,6小时，不包括午休。
2、面色红润，皮肤白细，脖子细了，曲线美了。
3、吃饭多了。现在不饿也能吃很多，以前饿了也不想吃。
4、心情好，脾气好了，情绪稳定， 积极乐观，爱帮助别人，看谁都顺 眼。
5、力气变大了。以前爬楼费劲， 现在轻松自在了。
6、抗饿。以前饿了不马上吃就浑身没劲，现在一天不吃也不感觉饿，也不影响力气。
7、体重恒定。以前有3斤5斤的波动，现在体型和体重基本恒定，不管是否运动和营养。
8、体温上升接近1°，从36°升多一点到37°了，免疫力提高了不知道多少倍。
9、肚子软暖，以前肚子冰凉挺硬像石头。
10、53岁了经期正常，每月固定那一天来。
11、记忆力好了，爱看书爱学习， 从容淡定，热爱生活。
暂时总结这些，与君共勉，再次感谢老师和群里的亲们
岁月静好：@吉林一-刘春主要是鱼际和气术，因为方便好做，最近又加做天 天舒筋和气术。
岁月静好：@吉林一-刘春时间长短不固定， 反正几乎每天都做
吐气如兰一般只发生在纯洁无瑕的少女身上，53岁还能优雅如此，委实少见。做了什么呢？从美容美体到美气，主要就是坚持做鱼际和气术！
在以上两个案例中，鱼际和气术起了很大作用。我们原来认为鱼际和气术主要调气、补气，宣宾老师最近说，它也是治血法。
人体就是气血二字，坚持做鱼际和气术气血双调，不健康不美都不行。
老有人问川字纹怎么办，还有额纹、鱼尾纹、法令纹，还有斑块……“哪不舒服手放哪”，当然也包括各处皱纹和斑块。这方面除了以上的分享外，还有不少案例——
眼睛变亮，眉毛也可变得浓密起来（之前专门有过分享）。
烱烱：老师，我也做鱼际和气术了，最大的收获就是眉毛浓了，谢谢老师
气色不好的孩子变得白里透红了——
罗婷婷：感谢老师分享出来，让更多人了解和气术。愿更多人从和气术受益，健康平安。分享个图片，从来不吃早餐的孩子，我坚持每天捏脊半小时，和气术四十分钟，现在开始吃早餐了，上图。非常感恩宣宾老师，感恩曾老师。
捏脊加上鱼际和气术让孩子的脸由黄变成白里透红，气血慢慢充足起来。
关于美体，这里还有几则分享——
凹陷无力的肌肉复原了，这也就是说局部肌肉萎缩也可用和气术调理好！
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