2026-01-25_医路串珠：一碗当归粥，养回好气血
医路串珠：一碗当归粥，养回好气血原创李四平罾事物语2026-01-25 06:00:00湖南一碗当归粥，养回好气血中医执业医师：李四平记得很多年前，邻居小嫂子总说自己浑身乏力，爬两层楼梯就气喘吁吁，夏天还穿着厚厚的衣服，脸色白得有点多余，连嘴唇也是。好不容易劝着去医院检查，确诊是中度贫血，血红蛋白只有85g/L，医生开了补铁补血药，可她吃了总觉得肠胃不舒服，
2026-01-18_医路串珠：15分钟松解多年顽疾
医路串珠：15分钟松解多年顽疾原创李四平罾事物语2026-01-18 06:00:00湖南15分钟松解多年顽疾中医执业医师 李四平“左边头又开始跳着疼了，颈部连着肩胛骨内侧一条像被绳子拉着，连抬胳膊剪头发都费劲……”诊室里，43岁的江姓女美发师指着左侧后颈，声音里满是无奈和疲惫。谁能想到，这个在美发行业深耕22年的资深女匠人，竟被左侧偏头痛、肩颈牵拉痛折磨了
2026-01-11_医路串珠：一碗莲子糊，藏着中医食养大智慧
医路串珠：一碗莲子糊，藏着中医食养大智慧原创李四平罾事物语2026-01-11 06:00:00湖南一碗莲子糊藏着中医食养大智慧中医执业医师 李四平在中医的世界里，食物从来都不只是裹腹的工具，更是调理身体的良药。药食同源，用一碗家常粥饭，往往能解西医棘手之难题。 这样的例子，最近在整理老师发给我的资料里，从一位胰腺炎患者和一位食道溃疡患者的康复故事里，得到了
2026-01-04_医路串珠：三味中药止夜啼
医路串珠：三味中药止夜啼原创李四平罾事物语2026-01-04 06:00:00湖南三味中药止夜啼中医执业医师 李四平下午刚刚下班回家，大姐仿佛装了跟踪器一样就追了过来，语气里裹着藏不住的疲惫：“你小外甥两口子带娃回来住几天，这小丫头白天蔫蔫的，一到后半夜就扯开嗓子哭，几个人轮流哄都哄不住，我这黑眼圈都快耷拉到下巴了。”我心里愣一下，这不就是老一辈人常说的小
2025-04-27_医路串珠：廖老师的颈椎病
医路串珠：廖老师的颈椎病原创李四平罾事物语2025-04-27 06:02:33湖南廖老师的颈椎病李四平说实话，给这个公众号写点东西太难了，主要是懂行的太多了，而且我见识又浅，有时候一些陈谷子烂芝麻也拿出来献丑。还好我年轻时吃的好吃的多所以脸皮厚，所以就算不能带给大家一些思路，但也是自己学医路上点点滴滴的记录，让大家开心一笑就好，嘿嘿嘿……大象何必跟我这小蚂
2025-12-21_医路串珠：告别“难言之隐”，从气虚血瘀论治痔疮
医路串珠：告别“难言之隐”，从气虚血瘀论治痔疮原创李四平罾事物语2025-12-21 06:04:02湖南 告别“难言之隐”从气虚血瘀论治痔疮 李四平“十人九痔”这句俗语，道尽了痔疮的高发与难缠。不少患者被肛门肿痛、便血、脱出等症状折磨得坐立难安，要么羞于启齿延误病情，要么盲目用药治标不治本。在我看来，痔疮绝非简单的“肛门上火”，多数患者的病根，往往藏在气虚
2025-12-07_医路串珠：三穴化解围炉煮茶引发的肩痛
医路串珠：三穴化解围炉煮茶引发的肩痛原创李四平罾事物语2025-12-07 06:02:58湖南三穴化解围炉煮茶引发的肩痛中医执业医师：李四平下午四点半，诊室门帘被猛地推开，杨先生佝偻着身子走了进来，脸色有点灰白，左手不知道是按还是搭在右肩上，说话有气无力。他原本挺拔的身形此刻像被抽走了筋骨，往日里和朋友煮茶论道时的意气风发，此时此刻全被难忍的疼痛替代。这一
2025-12-14_医路串珠：“针眼”折腾半月，三穴刺血解烦忧
医路串珠：“针眼”折腾半月，三穴刺血解烦忧原创李四平罾事物语2025-12-14 06:03:36湖南“针眼”折腾半月三穴刺血解烦忧中医执业医师 李四平记得那是入夏后的初雨刚过，诊室来了位二十出头的林姓小姑娘，她捂着右眼走了进来，眉头拧得像打了个结。“医生，我这眼皮肿得快睁不开了，疼得连觉都睡不好，你这能看吗？”她一坐下就急着开口，说话时不自觉地侧着头，生怕
2025-11-23_医路串珠：一张食疗方，几代不感冒
医路串珠：一张食疗方，几代不感冒原创李四平罾事物语2025-11-23 11:27:14湖南一张食疗方，几代不感冒中医执业医师 李四平北风像个撒野的顽童，总是卷着枯叶在巷口打旋，张奶奶裹紧棉袄，看着外面裹紧衣服匆匆行走的人群叹了口气：冰火两重天了。每年这时候，老是突然变天，小区里总少不了咳嗽声，可她家祖孙三代却极少感冒，秘诀就藏在厨房里那锅常常冒着热气的"神
2025-11-30_医路串珠：后脑勺痛顽疾手到病除
医路串珠：后脑勺痛顽疾手到病除原创李四平罾事物语2025-11-30 06:02:43湖南后脑勺痛顽疾手到病除中医执业医师 李四平深秋的清晨，打开诊室的门不到一会，彭阿姨裹紧外套在她女儿的搀扶下，一手按着后脑勺，步履蹒跚地走了进来。“李医生，你快帮我妈看看，她讲头痛，昨晚疼得整夜都没合眼！”彭阿姨眉头紧锁，说话时声音都带着颤抖：“一会又跳起跳起痛”，一只手不